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作者:(法)杰西·安佐斯佩著
出版社:化学工业出版社 出版时间:2026-01-1
出版社:化学工业出版社 出版时间:2026-01-1
你是否饱受精力匮乏、莫名饥饿或情绪起伏的困扰?背后的隐形推手很可能是血糖波动!现象级健康理念开创者、“葡萄糖女神”杰西?安佐斯佩,继畅销处女作后,带来万众期待的实践指南&md...
作者:高思华赵吉忠
出版社:东方出版社 出版时间:2025-12-6
出版社:东方出版社 出版时间:2025-12-6
想减肥却怕踩坑?这本书为你带来科学、实用、不反弹的瘦身方案!从医学与中医的角度深度解析肥胖成因,教你分辨市面流行的减肥误区。科学搭配饮食黄金法则,揭秘药食同源的祛湿消脂秘诀,让你吃...
作者:赵玉红,贾美君,崔晓通
出版社:上海科技教育出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:上海科技教育出版社 出版时间:2026-06-1
这是一本减压书,减生活压力,也减身体压力——比如高血压。全书从六个维度帮你应对“血压君”:诊断篇教你通过脉象、舌尖、失眠等蛛丝马迹识破压力的“潜伏计”...
作者:[美]艾丽莎?维蒂(AlisaVitti)
出版社:民主与建设出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:民主与建设出版社 出版时间:2026-07-1
顺应身体节律让月经周期成为人生助力月经周期是女性独有的生物节律,影响着我们的情绪、体重、精力、性欲和认知功能等。大多数女性并未真正意识到它的重要性,甚至通过节食、过量运动以及透支时...
作者:(东汉)张仲景等、郑同
出版社:九州出版社 出版时间:2026-04-1
出版社:九州出版社 出版时间:2026-04-1
在中医学的发展史上,医易相通已成为一种共识。唐代医药名家孙思邈认为:“……《周易》六壬,并须精熟,如此乃得为太医。”(《千金要方·论大医习业》)明代医学...
作者:朱畴文杨葛亮王韬
出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
在新药研发日新月异、临床研究逐步面向公众开放的时代背景下,本书致力于搭建普通大众与专业知识之间的桥梁,其读者对象主要为非医药专业背景的大众,亦适用于初涉临床研究领域的医药从业者。全...
作者:苗青沈奇伟
出版社:上海科技教育出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:上海科技教育出版社 出版时间:2026-06-1
本书全面介绍了饮食、运动、心理、药物、中医、手术等减重手段在肥胖人群的具体实施方法,以及体重管理的常识和技巧。针对不同程度的肥胖人群进行个体化规划,建立专属减重方案,更便于读者开展...
作者:黄兆胜,张天奉
出版社:广东科技出版社 出版时间:2025-12-1
出版社:广东科技出版社 出版时间:2025-12-1
本书是一部系统阐述中华药膳养生智慧的实用指南。作者团队在编纂过程中整理了古今中外大量的膳食典籍与文献资料,并将其与长期的临床实践经验相互印证,去芜存菁。全书内容不仅系统地论述了药膳...
作者:洪蕾,汪为
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2025-12-6
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2025-12-6
汤、粥、茶、酒是日常生活中常见的饮食方式。本系列图书从文字释义、历史起源、文化底蕴等角度出发;同时,注重挖掘日常生活与医学领域的巧妙结合与运用,多维度深入探索汤、粥、茶、酒的魅力。...
作者:中国药膳研究会
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2026-07-1
有了健康的饮食才有健康的身体,有了健康的家庭才有健康的中国。本书由中国药膳研究会组织编写。全书共分为四章和附篇。正文部分分别是中医药膳概述、四季与节气药膳、体质药膳、调养保健食养药...
作者:洪蕾,胡晓
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2025-12-6
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2025-12-6
汤、粥、茶、酒是日常生活中常见的饮食方式。本系列图书从文字释义、历史起源、文化底蕴等角度出发;同时,注重挖掘日常生活与医学领域的巧妙结合与运用,多维度深入探索汤、粥、茶、酒的魅力。...
作者:闫颖,唐丽明
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:中国中医药出版社 出版时间:2026-06-1
卵巢早衰发病率逐年上升并趋于年轻化,对女性的生殖功能与身心健康造成不可逆的严重损害,是加剧我国低生育率的重要因素。然其病因复杂,起病隐匿常致诊疗延迟,且目前尚无有效根治手段。因此,...
作者:主编丁小强张宏
出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:上海科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
本手册由全国75位肾病权威专家精心打造,采用“一问一答”的互动形式,系统涵盖基础知识、就诊指南、治疗方式、新型药物、合并症管理及日常生活指导六大板块,是一本将复杂医学知识转...
作者:李素萍
出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2026-06-8
出版社:科学技术文献出版社 出版时间:2026-06-8
本书围绕运动与癌症的关系展开,主要内容包括:癌症基础知识、运动对癌症的预防作用、治疗辅助作用、康复影响,以及运动计划的制定和案例研究并探讨了相关领域未来的研究方向和面临的挑战。本书...
作者:徐晓敏,韩晓妹,黄俊润
出版社:上海交通大学出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:上海交通大学出版社 出版时间:2026-06-1
步入晚年,有慢病、有老毛病,是生命的常态,不必因此焦虑忧烦,也不必因为与药相伴而沮丧。真正的晚年智慧,是学会与身体温柔相处,将健康稳稳地握在自己手中。本书不是一本深奥的医学教材,而...
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