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作者:(澳)路斯·哈里斯著;祝卓宏,王红旭译;颉腾文化出品
出版社:华龄出版社 出版时间:2025-03-20
出版社:华龄出版社 出版时间:2025-03-20
本书专为心理治疗师及咨询师设计,旨在通过接纳承诺疗法(ACT)引导来访者有效应对心理创伤。ACT作为强调心理灵活性的行为疗法,鼓励接纳内心、明确价值并采取行动,以促进创伤后的生活重建。
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作者:叔本华,维特根斯坦,弗洛伊德,荣格
出版社:华中科技大学出版社 出版时间:2025-03-12
出版社:华中科技大学出版社 出版时间:2025-03-12
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作者:周频
出版社:清华大学出版社 出版时间:2025-02-1
出版社:清华大学出版社 出版时间:2025-02-1
书中内容丰富,涵盖情绪的生物演化、社会建构、具身理论,以及情绪与语言的关系等多个维度。作者结合生动的案例和详实的研究,让复杂的科学理论变得通俗易懂,不仅带领我们走进情绪的科学世界,...
作者:[美]詹妮弗·斯威顿(JenniferSweeton)著严亮译
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2025-03-13
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2025-03-13
本书描述了9种较为常见的创伤病例,并提出了40个克服创伤后应激障碍的脑科学技巧,这些技巧将帮助你建立韧性,增强自信,发展自我效能。创伤修复和神经科学专家詹妮弗·斯威顿将告诉你,在...
作者:[日]桦泽紫苑著石运译
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2025-03-13
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2025-03-13
本书是日本著名精神科医生桦泽紫苑的新作。书中列举了我们日常生活中经常遇到的共通性问题和烦恼,例如,非常在意他人对自己的看法、不知道怎样成熟起来、总是觉得疲惫不堪、总觉得自己不行而难...
作者:[法]厄德?塞梅里亚(EudesSéméria)
出版社:上海文艺出版社 出版时间:2025-02-1
出版社:上海文艺出版社 出版时间:2025-02-1
他总是问我在做什么,在和谁说话。他会翻我的手机、电脑,偷看我的隐私。
他无法独自做决定,把我当作他的唯一负责人。我吃什么,他就吃什么。我看什么电视节目,他就看什么。对什么都说“...
作者:【美】海尔·德沃斯金著,顾啸峰译
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2025-03-12
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2025-03-12
美国莱斯特·利文森设计的 “圣多纳释放法”是行为科学史上意义深远的突破,是一套易学、快速、简单、有效,帮助人们释放情绪和翻转信念的心法。书中内容分理论与应用两部分:1....
作者:[法]爱美拉/著绘孙小凡/译
出版社:东方出版社 出版时间:2025-03-1
出版社:东方出版社 出版时间:2025-03-1
《猫咪是猫咪,这已经让人感觉幸福》是一本来自法国心理治疗师的手绘漫画故事集。作者爱美拉用自己的亲身经历,展现了一个经常自我否定的法国女孩是如何通过日常场景的“转念时刻”来...
作者:冯映云
出版社:广东人民出版社 出版时间:2025-01-1
出版社:广东人民出版社 出版时间:2025-01-1
本书是一部探索人性、情感与金钱关系的心理自助读物,通过四个章节讲述个人如何在义与利的纠葛中寻找平衡,从原生家庭的束缚中解脱,挑战社会偏见,并最终发掘内心深处的自我疗愈力量。从金钱对...
作者:田辉,赵春霞
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2025-03-20
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2025-03-20
你是否正在经历一种无形的疲惫与无力感?那种明明没有生病,却感受不到生活的乐趣;明明很努力,却总觉得自己不够好;明明渴望被看见,却只能戴着“讨好型人格”的面具,将崩溃藏在心...
作者:[美]莱斯利·索科尔(LeslieSokol)[美]玛希·G.福克斯(MarciG.Fox)刘竹译
出版社:世界图书出版公司 出版时间:2025-04-1
出版社:世界图书出版公司 出版时间:2025-04-1
本书总结了认知行为疗法的前沿原则,并为将这些原则应用于不同心理问题的诊断与治疗提供框架指南。
本书首先全面介绍了认知行为疗法的原则,具体讨论了怀疑的概念化模型,讲解了目标导向治疗的典...
作者:黄国峰
出版社:世界图书出版公司 出版时间:2025-02-28
出版社:世界图书出版公司 出版时间:2025-02-28
《闻道于心:贤者之德范威仪》旨在为读者提供积极的心理指引。书中包含146个充满哲思的短篇,围绕“诚于中,形于外”“行不言之教,处无为之事”“无为而无不为&rdquo...
作者:英国DK出版社
出版社:电子工业出版社 出版时间:2024-03-1
出版社:电子工业出版社 出版时间:2024-03-1
作者:(美)约翰·利维
出版社:新华出版社 出版时间:2025-01-21
出版社:新华出版社 出版时间:2025-01-21
无论你想实现什么样的目标,从改变一种习惯到支持一项社会事业,甚至打造一个成功的商业帝国,你都不可能独自完成。你周围的人才是关键。一个放之四海而皆准的成功法则是:与那些能够影响你、影...
作者:[日]舟木彩乃/著任艳/译
出版社:北京联合出版有限公司 出版时间:2025-02-1
出版社:北京联合出版有限公司 出版时间:2025-02-1
复杂的人际关系让你很痛苦?换工作、结婚等大环境的变化让你感觉很累?工作总是让你焦虑?稍微出点差错,胃就疼得要命?为了尽善尽美的人生,每个人都在无意识中产生压力,从而引发内耗。在面对...
作者:[美]菲利普·津巴多[美]罗伯特·约翰逊[美]薇薇安·麦卡恩邮点知识
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
9787115581495 津巴多普通心理学(第8版) 198.009787115662767 日富一日 29.90《津巴多普通心理学(第8版)》这本书是“当代心理学的形象与声音”、著名心理学家菲利普·津巴多...
作者:戴维·迈尔斯著,新曲线出品,侯玉波,乐国安,张智勇等译
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
戴维·迈尔斯的《社会心理学》是美国700*所大专院校社会心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和社会心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第11...
作者:理微尘邮点知识
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
9787115638137 你不必是一朵花 52.809787115662767 日富一日 29.90《你不必是一朵花》在我成长的过程中,是外婆的言传身教治好了我所有的焦虑和拧巴,纠结和自卑。我从上幼儿园时就经常被同学欺...
作者:赵昱鲲著;颉腾文化出品
出版社:华龄出版社 出版时间:2025-03-11
出版社:华龄出版社 出版时间:2025-03-11
这是一本质朴而温暖的心灵归途之书。
作者以己为镜,诚恳地分享了他作为一名曾留学海外的理工男,如何从起初对中国文化持强烈批评态度,到后来用科学视角发现中国心理的合理之处,最终回归中国文...
作者:墨多先生邮点知识
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-02-1
9787115631787 自渡:真希望你能好好爱自己 59.809787115662767 日富一日 29.90《自渡:真希望你能好好爱自己》人生不过是逢山开路,遇水架桥。当你身处低谷时,你可以消沉,可以焦虑,可以抱怨...