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作者:刘轩著,博集天卷出品
出版社:湖南文艺出版社 出版时间:2026-06-30
出版社:湖南文艺出版社 出版时间:2026-06-30
这些困境,你是否正在经历? “被生活捆绑无法往前走……” “找不到自己的立足之地……” “时间总是不够用……” &ldquo...
作者:张鹂
出版社:华东师范大学出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:华东师范大学出版社 出版时间:2026-07-1
《焦虑者的世界》是一部关于心理咨询、治疗文化与当代中国情感生活的人类学田野调查作品。作者张鹂通过长期田野调查,观察心理咨询、治疗培训、自我成长课程和心理学语言如何进入中国人的日常生...
作者:(日)河合隼雄著
出版社:南海出版公司 出版时间:2026-06-29
出版社:南海出版公司 出版时间:2026-06-29
我可以爱父母,也想逃离父母吗?不按社会时钟走,会怎么样?爬出低谷期的时候,仿佛“死”过一次?为什么我很爱ta,但理解不了ta?……《童话心理学》,与MBTI同源的心理学!10篇经典格林童话,探...
作者:(美)伊丽莎白?斯瓦多著
出版社:南海出版公司 出版时间:2026-07-1
出版社:南海出版公司 出版时间:2026-07-1
《我的抑郁症》讲述了伊丽莎白·斯瓦多与抑郁症抗争的真实故事。她以情感丰沛的文字与充满表现力的画作,坦诚描绘抑郁的感受、康复中的艰难、日常生活的失序,以及一次次从黑洞边缘返回的...
作者:汤海鹏
出版社:北京联合出版有限公司 出版时间:2026-06-30
出版社:北京联合出版有限公司 出版时间:2026-06-30
本书的内容来自资深心理医生从业25年、累计20000多小时经验总结,是一部深入探讨人格特质的作品。作者以精神分析客体关系理论为基础,通过七个典型案例,生动呈现了边缘型、表演型、自恋型、依赖...
作者:董光恒
出版社:西苑出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:西苑出版社 出版时间:2026-07-1
1879年,随着心理学实验室的建立,现代心理学正式诞生。从此,一代代心理学研究者不断探索求证,逐步构筑起完整的心理学学科体系。但传统心理学典籍的艰涩理论让普通读者望而却步,无缘领略心理...
作者:李百芹
出版社:山东文艺出版社 出版时间:2026-05-1
出版社:山东文艺出版社 出版时间:2026-05-1
高考,两个字,压了三代人。但不是压在孩子身上——是压在每一个假装不紧张的家长心里。你有没有说过“多吃点这个,补脑”“早点睡,别熬夜”“我都是为你好...
作者:[美]克里斯汀·李(KristenLee)
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:中国科学技术出版社 出版时间:2026-07-1
你有没有因为害怕冒险,把自己蜷缩在看不见的保护壳里?但是,这种“求稳”心态,恰恰会让人失去生活中本该拥有的丰富与快乐。本书旨在引导读者通过积累微小的勇气,摆脱恐惧与自满,...
作者:少女猫著;钢琴节奏绘
出版社:金城出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:金城出版社 出版时间:2026-07-1
《哄自己的100种方式》是一本治愈系图书。书里没有艰涩理论,只有:
清晨5分钟的呼吸冥想——比咖啡更提神的情绪根基
塞进爱人包包的夸夸便签——三行字让冷...
作者:[台湾]钟颖著
出版社:上海人民出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:上海人民出版社 出版时间:2026-07-1
【内容简介】:在人生发展的每个阶段,我们的心理状况有什么特征?会遇到什么样的困难?容易产生什么样的问题?我们如何与他人相处,与自我相处?成为家长后又该如何与孩子相处?《故事里的心理...
作者:崔琪臻
出版社:青岛出版社 出版时间:2026-06-16
出版社:青岛出版社 出版时间:2026-06-16
本书是详细介绍情绪整合疗愈方法的心理科普书。作者以案例解析的形式,深度挖掘情绪背后的心理机制,让读者了解什么样的经历会造成心理创伤、哪些情况需要疗愈。同时,详细介绍了情绪整合疗愈方...
作者:[韩]金贤娥
出版社:湖南科技出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:湖南科技出版社 出版时间:2026-06-1
本书记录了作者作为母亲和医生,照顾患有精神疾病的女儿,并努力维系家庭的这段令人动容的旅程。作者冷静地梳理了自己及家人与精神疾病抗争的七年,如同在暴雨之夜中游弋于一片漆黑的大海,为精...
作者:【美】卢卡斯(LukasS.)
出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2026-04-1
出版社:中国轻工业出版社 出版时间:2026-04-1
《心理治疗中的首次访谈》不会告诉你所有问题的“答案”,相反,它将会为你提供许多问题,为你描述什么情景适合你去问这些问题。当然,这并不意味着所有的这些问题你都要挨个去问来访...
作者:[美]马克?布雷克特
出版社:上海社会科学院出版社 出版时间:2026-03-1
出版社:上海社会科学院出版社 出版时间:2026-03-1
如果我们不理解情绪,?找不到应对策略,?情绪就会接管我们的生活。?这是一本透彻剖析“情绪”的书,作者在书中不仅揭示了情绪产生的根源,更提供了一套革命性的情绪认知与调节方案&md...
作者:[美]斯蒂芬·格罗斯著,理想国出品
出版社:上海三联书店 出版时间:2026-07-1
出版社:上海三联书店 出版时间:2026-07-1
本书详细展示了作者从业 40 多年里的十几个精神分析咨询案例,它们都与“爱”有关——爱情、亲情,两者也错综交织。包括,自律的女性为何无法完成寄送婚姻请柬这件小事,这...
作者:班曼曼
出版社:中国妇女出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:中国妇女出版社 出版时间:2026-07-1
我们这一生,都在和情绪相处。那些深夜的崩溃、反复的内耗、没来由的焦虑、害怕被讨厌的敏感、在关系里的患得患失、被过去困住的沉重,其实都不是你的错。
本书来自一位走过重度抑郁与焦虑、亲手...
作者:[美]罗伯特·卡斯滕鲍姆[美]克里斯托弗·M.莫尔
出版社:新华出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:新华出版社 出版时间:2026-06-1
短版:本书带你全景式直面人生终极命题。从医院走廊到社交媒体,从古代葬礼到现代安乐死辩论,本书用真实故事与前沿研究,揭开死亡如何渗透在我们日常生活的每个角落。作者以以哲学家的犀利、社...
作者:帅澜
出版社:上海社会科学院出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:上海社会科学院出版社 出版时间:2026-06-1
幸福源于产出,然而基于很多原因,成年人在工作、生活中如果拖延明显的话,则会明显影响自己的成就感和幸福感,甚至明显影响自己的学业事业成就,进一步带来负性情绪和身心压力。不少人四处寻求...
作者:段鑫星李文文
出版社:中国人民大学出版社 出版时间:2026-06-8
出版社:中国人民大学出版社 出版时间:2026-06-8
《藏在心底的怕:解码青春期焦虑》是一本聚焦青少年焦虑问题的自助与指导手册。全书贯穿“适度焦虑是成长资源”的科学认知,系统解析了青春期少年的分离焦虑、形象焦虑、学业焦虑、社交焦虑、选...
作者:王铮
出版社:中国人民大学出版社 出版时间:2026-06-15
出版社:中国人民大学出版社 出版时间:2026-06-15
这是一本将格式塔疗法进行本土化的书。本书介绍了格式塔的哲学与心理学渊源、格式塔的轨道与根基——现象学、打开疗愈的三种维度——三界觉察、身心整合与平衡化——三维一体、我-你关系与在场接...

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