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作者:周庆杰
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
本书向读者介绍了少林拳这种家喻户晓、且具有文化符号意义的中国功夫,提供了简化便利的练习指导、深入浅出的文化探源,适合作为普及读物,引导潜在兴趣人群接触认识中国武术,体会武术的乐趣和...
作者:周庆杰
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
本书向读者介绍了太极拳的入门练习方法。太极拳动作轻柔舒缓、绵绵不断,可以有效化解身心疲劳,释放压力。这项运动很少受到环境、场地等条件的限制,可以在室内、室外等任何场景中进行。目前我...
作者:周庆杰
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2025-12-8
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2025-12-8
这是专门写给青少年的中国武术入门读本。书里介绍了二节棍、太极拳、少林拳这些大家耳熟能详、很有文化代表性的中国武术。作为一套好读好懂的普及读物,它带你轻松认识武术、感受习武的乐趣,还...
作者:周庆杰
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:北京科学技术出版社 出版时间:2026-06-1
本书向读者介绍了二节棍这种家喻户晓、且具有文化符号意义的中国功夫,提供了简化便利的练习指导、深入浅出的文化探源,适合作为普及读物,引导潜在兴趣人群接触认识中国武术,体会武术的乐趣和...
作者:戴浩坤
出版社:机械工业出版社 出版时间:2026-08-2
出版社:机械工业出版社 出版时间:2026-08-2
这本书写给每一个深陷内耗、疲惫不堪、被生活裹挟的普通人。作者曾通过跑步成功减重100斤,深知坚持跑步的艰难。六年间,他跑过23000公里,不仅重塑身心,更陪伴众多迷茫者挣脱焦虑、拖延、自我...
作者:项建民,龚婉敏,娄少锋著
出版社:水利水电出版社 出版时间:2026-05-1
出版社:水利水电出版社 出版时间:2026-05-1
作者:国家体育总局排球运动管理中心
出版社:北京体育大学出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:北京体育大学出版社 出版时间:2026-07-1
《中国青少年排球教学训练大纲》是我国青少年排球教学训练的纲领性、指导性文件,是青少年排球教学和训练的依据,引导教练员清晰把握教学训练目标和方向,对我国青少年排球后备人才的培养,起着...
作者:倪国新
出版社:北京体育大学出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:北京体育大学出版社 出版时间:2026-07-1
作为国内首部系统介绍血流限制训练技术的著作,本书旨在全面阐述该技术的原理、应用及最新进展,推动其科学普及与实践指导。本书共分为十章,主要内容包括:(1)研究现状与应用领域:梳理血流限...
作者:王雄
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2026-06-1
本书结合不同训练动作的属性,按照徒手训练、拉伸训练和各种不同小器械训练的方式进行分类,致力于为施教者提供丰富的、适合儿童的身体训练动作库。全书分为三部分:第 一部分介绍了儿童身体训练...
作者:崔雪原王雄
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-12-6
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2025-12-6
在青少年生长发育的关键阶段,力量训练常常被误解为“不安 全”或“会影响长高”。基于运动科学与大量研究证据,系统阐释了青少年进行力量训练的科学依据与实践方法,帮助家长、教师与青少年建立...
作者:[美]皮特·麦考尔(PeteMcCall)
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2026-06-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2026-06-1
高强度训练效果显著,但要让训练计划的效果最 大化,我们需要重新认识恢复的重要性。本书围绕运动后恢复这一核心主题,系统拆解恢复的原理、方法与实操计划,帮助运动人群在高强度训练后实现有效...
作者:吉林省体育产业创新发展重点实验室
出版社:中国财富出版社 出版时间:2026-05-31
出版社:中国财富出版社 出版时间:2026-05-31
对吉林省体育产业,特别是其核心支柱冰雪体育产业,以及体育消费市场的整体发展态势进行了系统性、多层次的全景梳理,所呈现的吉林省体育产业全景图,既是一部成就的记录,更是一份问题的诊断书...
作者:董敏凯,安舒扬
出版社:上海财经大学出版社 出版时间:2026-07-1
出版社:上海财经大学出版社 出版时间:2026-07-1
本书主要根据全国普通高校体育教学特点,贯彻落实高校体育理论和体育技能教学原则,以教育性、知识性、兴趣性、发展性为编写的基本原则,并且吸取了近年来的体育教学研究成果,重点构建了一套与...
作者:杜亚超
出版社:中国戏剧出版社 出版时间:2026-04-21
出版社:中国戏剧出版社 出版时间:2026-04-21
本书是一部面向体育舞蹈专业师生及爱好者的教学专著。全书以通俗易懂的语言,系统论述了体育舞蹈的历史沿革、文化内涵及其运动生物学、美学与心理学等交叉学科基础,并深入阐释了相关课程教学的...
作者:郭宇,王青伟
出版社:青岛出版社 出版时间:2021-10-1
出版社:青岛出版社 出版时间:2021-10-1
《国际象棋基础杀法》的以实际对局为基础的例题,更符合孩子形象记忆的特点,使孩子在实战中能够更加熟练地使用学到的杀法。《国际象棋基础杀法》的3168个例题是从国际象棋数据库中30万个杀王局...
作者:徐国峰罗誉寅
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2022-09-1
出版社:人民邮电出版社 出版时间:2022-09-1
这是一本全方位介绍马拉松科学训练的图书。本书作者徐国峰为台湾铁人三项第yi人,潜心研究跑步多年,通过“体能”、“力量”、“技术”这3个方面进行科学训练,加...
作者:韩宁,马晓豹,贺鑫著
出版社:西北工业大学出版社 出版时间:
出版社:西北工业大学出版社 出版时间:
本书融合多学科前沿理念,突破传统局限,重塑体育教育目标与本质认知。从理论层面来看,本书紧密贴合时代脉搏,深度融合了运动科学、心理学、教育学等多学科前沿理念,以全新视角剖析体育教育的...

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