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生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。清华大学心理学系主任彭凯平...
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在他人的眼中,我是什么样的人?面对他人的期待,我要怎样过好这一生?
每天日复一日,生活催赶着我向前奔跑,走过他人的历程,奔向未知的目标。
无助、迷茫、胆怯、彷徨……发现自...
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从河南小郭庄的淘气少年到普林斯顿大学终身教授,再到致力于培养科技人才的教育工作者,施一公在自我成长之路上从未停下脚步。2008年,正处于事业上升期的施一公放弃普林斯顿大学终身教职,全职...
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《世间的因》是一部以人生极致痛苦写就的书。也是一本讲述如何阻断世间烦恼真因,获得心灵解脱之书。作者是知名主持人、演员、教育工作者吉雪萍。
少年时代,吉雪萍主演《十六岁的花季》...
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◎内容简介
人间万般不值得,但你值得!
很多人在面临生活中的各种压力时,会将原因归结于外因,比如原生家庭不够好、没赶上好时候、都是被朋友耽误的,等等。但事实上,生活从来都...
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20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题,20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感,光是让自己不自卑,就已经花光所有力气的人。
从“总是觉得自己不够好”“我不配...
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这是一套完整的个人影响力打造和财富升级的干货指南。全书分为打基础、大升级、终极三项内容主线,共含17个板块内容,每个板块下设10个子项,围绕主题进行阐释。囊括时间、状态、情商、学霸、读...
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本书为女性心理类图书,讲述了在当今时代下的很多女性普遍会遇到的问题,出于原生家庭或成长经历的原因,造成自己低自尊、缺乏安全感、在人际关系中过度付出或索取、习惯讨好等问题,无法坦然、...
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为什么改变很难发生?为什么我们经常重蹈覆辙?到底是什么阻碍了我们走向卓-越?答案是:“本能!”人类思维主要有两个决策系统,一个本能系统,一个反本能(理性)系统。“本能...
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为什么有人能在健身房挥汗如雨,而有的人却连门也不愿出?
为什么有人能阳光积极、充满活力,而有的人垂头丧气,负能量爆棚?
为什么有人能把工作、生活都经营得很好,而有的人的人生就是一团糟...
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这是一本杨天真的“沟通秘籍”,用*真诚的方式讲解*有力的沟通之道。真诚、直接、解决问题、共情、共识、自我沟通,6大核心板块,层层递进,破解沟通背后的底层逻辑!
作者从自身经验...
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《人性的弱点》是卡耐基成功的励志经典,荟萃了卡耐基思想理论精华的部分。该书在1937年首次出版,刚一上市就风靡全球,几十年间被翻译成全世界几乎所有的主要语言,全球总销量已达1.5亿余册,被...
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《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书...
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